Una manera que tienen los niños de mostrarnos que no están de acuerdo con algo, es a través del enojo.
Por momentos el temor a la pérdida los hace enojarse y llegar hasta el llanto, por ejemplo: si nuestro hijo ha perdido a su mascota, es muy probable que saque su emoción a través del enojo, ya que de esta manera esconderá un poco su dolor.
Como padres se debe de contar con cierta tolerancia para enfrentar terribles rabietas, si nuestro hijo es un niño que tiende a ser más rebelde es muy probable que se enoje con más facilidad que un niño más sensible. Aquí encontrarás algunas actividades que ayudarán a tu pequeño a calmar esta emoción.
1. Deporte
Sacar energías de manera positiva será una excelente fórmula para combatir el enojo en tus pequeños, inscríbelo en su deporte preferido y deja que el estrés salga fuera mientras se ejercita.
2. Establecer límites
Ponerle límites a nuestro hijo no significa decir que “no” a todo, se trata de establecer reglas para ayudar a nuestro pequeño a canalizar sus sentimientos negativos.
3. Almohada o bote pateado
Puedes utilizar esta sencilla técnica para que tu pequeño saque su enojo de manera positiva, pídele que cuando se sienta enojado puede golpear o patear una almohada o bote vacío. Muchos niños y adultos también sacan su frustración golpeando cosas que mejor que una almohada, procura que este ejercicio se realice dentro de su habitación por alrededor de 5 minutos.
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